美容情報サイト Beauty Webが今回ご紹介させていただくのは
茨城県土浦市大和町にある暗闇系マシンピラティス専門スタジオ
Beat Pilates 土浦店(びーと ぴらてぃす つちうらてん)
取材にご協力いただいたのはインストラクターのMAYUMI(まゆみ)さん。

インストラクター
MAYUMIさん
オーナーである三島流平さんは、元々プロキックボクサーやボディビルの日本代表、TBS放送のSASUKE出場などスポーツ選手として活躍されていた。
ボディビル世界大会に出場した際に、多くの女性選手達が姿勢やボディラインの構築のためにマシンピラティスを取り入れていることに興味を持たれ、茨城県のフィットネスを発展させたいという想いから“Beat Pilates 土浦店”のオープンに至られた。
“Beat Pilates 土浦店”を、1番理想とする『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』であり続けたいと三島さんは思われている。
取材にご協力いただいたインストラクターのMAYUMIさんも同様に思われつつ、『何よりも笑って楽しくレッスン』というモットーを抱きレッスンをしている。
スタジオを暗くし、ネオンライトで気分が高まる空間の中、韓国や日本のアイドルを中心にしたヒット曲でエクササイズをする。
マシンは元々リハビリのために開発された物であるため、運動初心者や苦手な方でも無理なくエクササイズができ、全身満遍なく動かるため様々な効果と女性らしいバランスの良い体を作れる。
女性の方には、是非お試しいただきたい。
近年、マシンピラティスは流行のエクササイズとなっています。
近年流行しているだけに、体験されたことがある方は増加傾向でありつつも、まだ体験されたことが無い方の方が多いのではないかと思います。
本取材記事をご覧になっていただくと、マシンピラティスに秘められる魅力を多く知ることができます。
そして、“Beat Pilates 土浦店”は運動初心者や苦手な方であっても、継続的に楽しく通うことができるマシンピラティススタジオである魅力も知ることができます。
取材にご協力いただいたインストラクターのMAYUMIさんが、その魅力を分かりやすくお話ししてくださいました。
きっと、近くにお住まいの方は体験してみたいと思われることでしょうし、遠方にお住まいの方は近くにマシンピラティススタジオが無いか探してみようかなと思うのではないかと思います。
あなたの美容と健康を築き、楽しいエクササイズに出会うきっかけになるかもしれません。
それでは、“Beat Pilates 土浦店”インストラクターのMAYUMIさんの取材内容をご覧ください。

今回は、茨城県土浦市大和町にある暗闇系マシンピラティス専門スタジオ“Beat Pilates 土浦店”のインストラクターであるMAYUMIさんにお話しを伺っていきたいと思います。
MAYUMIさん、どうぞよろしくお願いいたします!



インストラクターのMAYUMIです!
よろしくお願いいたします。



それでは、まず“Beat Pilates 土浦店”までのアクセス方法を教えてくださいますか?



アクセス方法は、JR常磐線の土浦駅西側出口より徒歩5分になります。



土浦駅から徒歩5分は好アクセスで、とても通いやすそうですね!
駐車場のご用意はございますでしょうか?



ありがとうございます!
駐車場は、“Beat Pilates 土浦店”がある場所が土浦駅西口徒歩5分のモール505というショッピングセンターに隣接しており、コインパーキングが周辺に沢山ございまして、そちらをご利用いただく形になります!
レッスンの際に駐車券をお持ちいただくと、100円のサービス券をこちらでお客様にお渡ししています。



駐車場のご用意が無くとも、コインパーキングが周辺に沢山あることは車でのご来店をされたい方にとって安心ですし、100円のサービス券をお渡しいただけるサービスがあることは素晴らしいですね!
オープンはいつされたのでしょうか?



オープンは2025年2月15日です!



オープンされて4ヶ月(本取材2025年6月)なのですね!
これから、より発展されるというタイミングでの取材をさせていただけて大変嬉しいです。
“Beat Pilates 土浦店”のことを深く知るために、“Beat Pilates 土浦店”をオープンすることに至った理由をお聞かせいただきたいです。



オーナーの三島流平は元々プロキックボクサーやボディビルの日本代表、TBS放送のSASUKE出場などスポーツ選手として活躍しておりました。
茨城県から世界を飛び回る中で、茨城県のフィットネスが大変遅れていることに気づいたそうです。
特に、茨城県では女性が活躍するフィットネスの大会がほとんど無くて、そのため女性選手は県をまたいで他県で戦うしかなく、準備から大会まで凄くお金がかかってしまうそうです。
これはガチガチの選手だけではなくて、もっと茨城県のフィットネスが発展するためにも、まずは女性がもっと健康でイキイキと楽しくフィットネスに取り組めるような環境を作りたいと感じたそうです。
ボディビル世界大会に日本代表で派遣された際、多くの女性選手達が美しい姿勢や、しなやかなボディラインの構築のためにマシンピラティスを取り入れていることに興味を持ち、元々フランチャイズで秋田県にて成功していたBeat Pilatesという暗闇と音楽の中で楽しみながら行えるフィットネスに大変共感しまして加盟をしました。
本部のノウハウ提供サポートもあり土浦にオープンできたようです。
オーナーが選手として行なってきたトレーニングは、やはり競技として結果を出すためのものであり、結果を出すことへの楽しみももちろんありますが、苦しいことも沢山あったようです。
しかし、フィットネスに取り組む人たちの目的は様々なので、『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』が1番理想だとオーナーは感じているみたいです。
これは、沢山の怪我や痛みなども経験をしてきたオーナーだから見える視点だと思います。
マシンピラティスはアスリートの世界でも大変注目を浴びていますが、元々そのリフォーマー(ピラティスの専用マシン)というマシンは怪我をした方のリハビリのために作られた器具です。
運動が久しぶり、また運動が苦手な方こそ安心してできるエクササイズですので、姿勢や歪みなど身体機能改善や怪我の予防などが期待でき、一般の方にこそお勧めです。





フィットネス業界における茨城県の実情と発展への想いを、強く感じられるお話しでありました!
オーナーの三島さんのご経験から、マシンピラティスに興味を持たれたことで“Beat Pilates 土浦店”のオープンに至られたのですね。
1番理想だと感じられている『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』は、運動が苦手な方にとって最高だと思える環境であることでしょうし、“Beat Pilates 土浦店”がそのような場所であることを知れたら、行ってみようかなと思う方は絶対にいると思います!
マシンピラティスは現在流行となっておりますが、お話しにありましたように一般の方にこそお勧めだということを知らない方は多くいらっしゃると思うだけではなく、“Beat Pilates 土浦店”がどのような場所であるかを知っていただくためにも、本取材記事を多くの方にご覧になっていただけるように努めたいと思いました。
『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』というのは理念とも捉えられるものでありますが、開業するにあたり抱かれた想いや企業理念などはございますでしょうか?



茨城県では、24時間ジムは増えてきましたし、パーソナルトレーニングジムも増えてきました。
しかし、24時間ジムはセルフでのトレーニングになりますので、安全性や周囲の状況などの変化も自分自身で判断して、トレーニングに集中する必要があります。
パーソナルトレーニングジムは、費用面やトレーナーさんとの相性が重要になると思います。
Beat Pilatesに関しては、怪我のリスクのある金属の重りを持つことは一切なく、少人数制のグループレッスンでトレーナーが近くにいるため安全であり、パーソナルジムより費用面も安くできます。
また、リフォーマーという元々リハビリのために開発にされたマシンを使うので、マシン自体が補助の役割をしてくれることから、女性にとってフィットネスをより身近に怪我のリスクが無く行えます。
運動初心者でも無理のないエクササイズが出来るという、ボディビルダーとしての数ある怪我の経験や、人と比べがちな競技の世界にいたオーナーだからこそ、そこに楽しさ反面、生きづらさも感じていたことから、 そこに行き着いたという形です。
企業理念というものはありませんが、オーナーは競技をやっていた分、痛みや人と競うことで誰かと比べてしまうことが沢山あったことから、快適に安全に楽しくフィットネスに親しんでいただき、健康をサポートしていきたいという気持ちが強いと思います。



近年、24時間ジムは全国的に急増しておりますね。
いつでも好きな時にトレーニング出来るなどのメリットはありますが、MAYUMIさんのお話しにありましたデメリットと言えることとBeat Pilatesを比較すると、運動初心者や苦手な方にはBeat Pilatesのメリットの方が惹かれるものだと思いますし、茨城県のフィットネスが発展するために適したエクササイズなのだと、より理解できました!
オーナーの三島さんの想いと、“Beat Pilates 土浦店”の存在そのものが企業理念のように捉えられました。
先程お話しいただいた中で「フィットネスに取り組む人たちの目的は様々」ということでしたが、“Beat Pilates 土浦店”にご来店されるお客様の多くは、どのようなお悩みや目的をお持ちなのでしょうか?



お客様が入会する目的や決め手になりますと、大半が「運動不足だから」「家が近いから」「仕事の帰り道」「ただ痩せたい」「ダイエット」「ピラティスがやりたい!」と思って来てる人より、私は話してて「何かとりあえず運動がしたい」「仕事帰り都合が良いから継いでに来てる」という方が多いです!
ピラティスをして、お客様自身どうなるか結果論を求めると言うよりは、そこまで意識高い方やストイックな方はあまりいないと思います。
あくまでも私が今まで現場で見てきた生徒さん達の経験であり、もちろん健康のためにやってる方、意識高い方もいますが、割とそうゆう方は高齢の方が多いです。
30代までの方は、とりあえずヨガやピラティスに限らず何かレッスンをして体を動かしたことで満足し、その運動の魅力とかではなく「流行ってるから」「ストレス発散」「美味しい物を食べるため」「お酒を飲んだ分消費する」とか、個人個人目的は違いつつも結構単純な方が多いです。
でも、私はそのような理由で全然良いと思います。
何か目標があってするも良し、何となく始めたけどそれが趣味に変わっていただけたら、さらに嬉しい。
それを提供するのが、私達スポーツインストラクターの仕事であり、やりがいを感じます。
お客様の「楽しかったー」「スッキリしたー」「気持ち良かったー」そんな言葉が私は何よりも嬉しいです。
何かレッスンで自分の強みを持つこと。
例えば、私だったら誰ともフレンドリーな性格なので、ちょっと緊張してるお客様や物静かな方やツンケンしてる方でも、上手くその人の良い所を引き出し場が和ませてお互いレッスンしやすくしたり、少しだけプライベートな所も踏み込むと、お喋りも弾んでまた次来たいと思っていただけます。
とにかく、私は別に出来なくても、完璧は求めなくても、何よりも楽しんでレッスンしていただければそれで良いと思っています。
何事も好きなことなら続けられるので、運動を好きにすることを目標に
して、音楽と運動の融合によるBeat Pilatesで体を動かすことの心地良さ、夢中になれる楽しさや充実感から「楽しく運動って出来るんだ!」と思っていただけるようにしています。



いまお話しいただいたことは、“Beat Pilates 土浦店”に興味関心はあるけれど、運動初心者や苦手な方で一歩を踏み出す勇気が無い方の背中を押すようなお話しであったと思います!
今回取材をさせていただけることになり、スタジオの雰囲気を拝見した際に、意識が高い方が多く集まりそうだなと思いました。
きっと同じように思われる方は少なくないと思います。
しかし、お話しいただいた実際とMAYUMIさんの想いを伺うことで「そんな感じなのであれば、まずは体験してみようかな!」と思えるはずです!
お話しを伺うだけでも、Beat Pilatesには夢中になれる楽しさがあるのだろうなと思えますし、MAYUMIさんのようなインストラクターさんがいるのであれば、インストラクターに会うことも楽しみになるでしょうね。
また、お話しを伺いながら思いましたのは、結果論を求めない方が多いというのは『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』というオーナーの三島さんの理想が、オープンされてたった4ヶ月で現実となり始めているように思えました!
Beat Pilatesの強みや魅力、さらに三島さんやMAYUMIさんをはじめとしたインストラクターさんの魅力により、“Beat Pilates 土浦店”は多くの女性が健康でイキイキとするスポットになるでしょうね。
既に、Beat Pilatesの強みや魅力をお話しいただいておりますが、実際のプログラム内容についてご紹介いただけますでしょうか?



その日、その時の目的や気分によって飽きずにレッスンを受けていただけるように、韓国や日本のアイドルを中心にして、月ごとに追加される最新ヒット曲に合わせてレッスンをしています。
6〜8種目程の動きを、一種目一種目曲に合わせて動いていきます。
種目ごとに腕、背中、お腹、お尻、股関節、脚、ピンポイントに効かす動きが入ってきます。
全身満遍なく動かす事で姿勢や歪み改善、体幹強化、ウエスト引き締め、ヒップアップ、美脚ラインを引き出す様々な効果が期待され、程よい筋肉や柔軟性も付き女性らしいバランスの良い体を作ることができます。



最新ヒット曲に合わせてエクササイズをするというだけでも楽しそうで魅力的ですが、全身満遍なく動かせて様々な効果が期待でき、女性らしいバランスの良い体を作れることがとても魅力的ですね!
一回のレッスン時間と推奨される通うペースを教えてくださいますでしょうか?



レッスン時間は45分になります。
慣れてない方や普段あまり運動をされてない方は週1回、さらに効果を求めるなら週2、3回がお勧めです。



45分のレッスンで、そのペースであれば無理なく通えそうですね!
MAYUMIさんは、お客様の「楽しかったー」「スッキリしたー」「気持ち良かったー」という言葉が何よりも嬉しく、何よりも楽しんでレッスンしていただきたいというお気持ちであるとお話しされておられました。
また、結果論を求めるというよりは、そこまで意識が高い方やストイックな方はあまりいないということもお話しされておられましたが、“Beat Pilates 土浦店”に通われているお客様で、実際にどのような結果が出ているかお話しいただけますでしょうか?



まだ大きく変わったという方はいらっしゃいませんが、「お腹がへっこんで、日常的にも、姿勢とかお腹意識するようになった!」との回答がありました。
何よりピラティスが楽しいとのことで、ピラティスで効果が出たというよりかは、ピラティスを通してお客様自身が日常生活の意識が変わり行動に変化が出ているようです。
このように「楽しい!」が1番先にくるようです。
楽しいから続けられるし、自然と日常でも意識するようになるようです。





実際に効果が出ているだけではなく、日常生活での意識が高まっていることが素晴らしいです!
そのような結果にするためには、楽しく続けられるかということが大切なことであり、Beat Pilatesであればそれが可能だということですね!
他に頂戴されているお客様からの喜びのお声がありましたら、いくつかご紹介いただけますでしょうか?



オープンして4ヶ月ですので、まだ大きく変わった方はいませんが、何となくお尻周りが引き締まったと感じる方や、インナーマッスル(体幹)が付いてきて少しづつ効果が出ている気がするというお声を頂戴しています。
猫背で巻き肩だったのが開いてきて、姿勢が良くなり、運動することで終わった後は気持ちがスッキリして、モチベーションが上がっているとのお声もいただいています。



オープンして4ヶ月でも、そのようなお声をいただけているというのは、これからもBeat Pilatesを続ければ、さらなる効果が期待できますね!
また、MAYUMIさんがお話しされていましたように、女性らしいバランスの良い体を作れることが事実であることを、お客様のお声からも感じられました!
茨城県のフィットネスが発展するためにも、一人でも多くの方にご来店いただきたいというお考えであるとは思いますが、特にこのような方にご来店いただきたいというお考えはございますでしょうか?



運動したいけど、一人だとやり方や継続ができない方。
姿勢を綺麗に良くしたいけど、どのようにご自身の身体を扱って良いか分からない方。
特に、マシンピラティスで使われるリフォーマーは元々リハビリのために開発されたものですので、アシストがあり強度も調整可能で運動が苦手でも動きやすくなっています。
ガシガシ筋トレみたいなのは苦手で、気持ちよく身体を伸ばしたり、体幹やインナーマッスルを効果的に刺激して、O脚や尿漏れの改善または予防したい方にご来店いただきたいと思います。
若い方であればヒップアップやバストアップ、くびれなどボディメイク要素も取り入れたプログラムも組んでありますので、 若い方から中高年まで幅広くご来店いただきたいです。
特に腹筋も全く出来ない運動初心者の方こそ、マシンピラティスはお勧めですのでお待ちしています。



幅広い年代と、様々なお悩みや目的に応じられるということですので、とにかくまずはお試しいただきたいですね!
“Beat Pilates 土浦店”は、今後もオーナーの三島さんが1番理想としている『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』であり続け、多くの方の健康増進と一人ひとりの目的のために、そして茨城県のフィットネスのために貢献されていかれると思います。
そのようであり続けるために、“Beat Pilates 土浦店”として継続して大切にしようと思われていることや、今後の展望をお聞かせください。
また、MAYUMIさんは「何よりも楽しんでレッスンしていただければそれで良いと思っています」とお話しされておられましたが、“Beat Pilates 土浦店”でインストラクターをされていく中で、成されたいことなどがございましたら教えていただきたいです。



“Beat Pilates 土浦店”として、継続して大切にしようと思っていることは、オーナーの三島の方針である『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』を私も意識し、お客様が理想とされる体型や体作りを、身体に無理のないリフォーマーを使用したピラティスを通して、どれだけ効果を出せるか、満足していただけるかを日々イメージをし提供し続けることです。
それによって、お客様自身が身体を変える喜びやレッスンを受ける楽しさに繋がって気持ちが前向きとなり「レッスンが楽しい!また来たい!」と思っていただけるようインストラクターとして提供していきたいと思っています。



オーナーの三島さんの方針を、インストラクターであるMAYUMIさんが大切に継続し続けるということは、一見当たり前のようですが何よりも素晴らしいことだと思います!
そうあることで”Beat Pilates 土浦店”は発展されていくことでしょうし、さらにMAYUMIさんのインストラクターとしての想いや姿勢がプラスされることで、その確度が高まっていくものだと思います。
それでは最後に、本取材記事をご覧になられている方へお伝えされたい”Beat Pilates 土浦店”のこだわり、強み、メッセージなどをお願いします。



“Beat Pilates 土浦店”では、暗闇と音楽を融合させた空間の中で体を動かすという、他のピラティスにはない新感覚の楽しさがあります。
音楽に合わせる事で夢中になれる時間、人目を気にせず自分に集中できる時間。
その感覚と得れる爽快感は、”Beat Pilates 土浦店”でしか味わえませんし、強みだと思います。
さらには、月ごとに追加される最新のヒット曲により、様々なジャンルの音楽で動きも様々、曲によって体へのアプローチ方法も変わるので飽きずに続けることができるのがこだわりです!
自分のお気に入りのレッスンも見つけられると思います。
ですのでピラティスを始めてみたいけど出来るか心配、数あるピラティススタジオの中でもどこを選んで良いか分からない、そんな方でもここにしかないピラティスの魅力、楽しみを見つけられると思います。
難しい、少しきついと思う動きでも音楽と合わせると動けて、楽しみながらもきちんと体は引き締める!
そんな中身の詰まった45分間になります。
難しい動きも私達インストラクターが丁寧にサポートしていくので安心ですし、続けることで体の使い方も分かってきて効き目も変わってきます。
オーナーも申しておりましたが、運動するのがキツいという概念ではなく、何よりも笑って楽しくレッスンを私のモットーにしていますので、一度体験して実感していただけたらと思います。



改めて、Beat Pilatesの魅力が感じられると共に、”Beat Pilates 土浦店”が魅力溢れる場所であることを深く理解できるお話しでありました!
ここまで魅力と想いを深掘りすることが出来たことに、今回取材をさせていただいた私自身も喜びを感じています。
“Beat Pilates 土浦店”に通える範囲にお住まいの方が、本取材記事をご覧になられることで一歩を踏み出すきっかけとなる可能性があり、そしてお悩みや健康増進の一助となることや、茨城県のフィットネスの発展に寄与することが出来るかもしれないからです。
これからも『よりフィットネスを身近に、より無理がなく、怪我なく健康的に行える環境』であり続け、多くのお客様に楽しいレッスンをご提供されてくださいね。
MAYUMIさん、今回は多くのお話しをお聞かせくださりありがとうございました!



こちらこそ、今回取材いただきありがとうございました。
Beat Pilatesは暗闇の中でという特殊な環境なため、このように細くお話しできる機会をいただけたのが大変嬉しかったです。
今後も魅力がより伝わるよう情報発信とお客様とのコミュニケーションを大切にして、一生扱っていく身体を元気で長く健康と笑顔でいられる寄り添うサポートを提供していけるよう日々考え、オーナーや他3名のインストラクターとアイデアを出し合い行動していきたいと思います。
この度は、貴重なお時間をいただき本当にありがとうございました!
以上、茨城県土浦市大和町にある”Beat Pilates 土浦店”インストラクターのMAYUMIさんの取材内容でした。
取材内容の前に記載しましたように、マシンピラティスと“Beat Pilates 土浦店”の魅力を知ることができたのではないでしょうか。
私自身も、取材だからこそ深掘りすることができた魅力や想いを多く知ることができ、オーナーの三島さんとMAYUMIさんを心から素晴らしいと思うと共に、“Beat Pilates 土浦店”が素敵な場所であると思いました。
“Beat Pilates 土浦店”であれば、どのような女性でも安心してエクササイズに取り組むことができ、楽しく続けることができるマシンピラティススタジオであるので、近くにお住まいの方は是非ご体験されてみてください。
“Beat Pilates 土浦店”の詳細は公式サイトがありますので、ご覧になられてみてください。
\ こちらからご覧ください /
Beat Pilates(ビートピラティス) 土浦店
所在地:茨城県土浦市大和町5-15 ヤマグチビル4F
TEL:非公開
(公式サイトよりお問い合わせください)
URL:https://beat-pilates.com/tsuchiura/

