美容情報サイト Beauty Web(ビューティーウェブ)がお届けする今回のテーマは
“ヘッドスパの効果は？髪質への影響やヘッドスパの種類について解説”
ヘッドスパは良いものとイメージしていても、実際どのような効果が期待できるのか、種類は何があるのか理解している人は少ないでしょう。
興味はあるけど、効果がわからなければ試しようがないと悩んでいる方もいます。
今回は、ヘッドスパの髪質への効果や種類について紹介するので、参考にしてみてください。
ヘッドスパの効果
ヘッドスパは、エステサロンなどで受けるドライヘッドスパと美容室で受ける髪を濡らした状態で行う方法の2種類があります。
ドライヘッドスパは、基本的にリラクゼーション効果が期待できます。
髪を濡らして行うヘッドスパは、美容師免許がないと取り扱えないので、専門的な知識を持った人が施術する点が特徴です。
濡れた状態で行うヘッドスパには、そのほかにもたくさん効果が期待できるので、参考にしてみてください。
髪質改善
美容室で受けるヘッドスパで期待できる効果は、髪質の改善です。
毛穴を洗浄することで、頭皮環境がきれいになるため健康的な髪の毛になるよう期待ができます。
専用のクレンジング剤でヘッドスパをすると、しっかりと毛穴の汚れを落とせ、血行も良くなるのできれいな髪の毛が生えてきやすいです。
ハリがある髪質に変化し、ボリュームを生む効果なども期待できるでしょう。
リラックス効果
美容室の場合、シャンプーしながら頭をマッサージ、ツボ・筋肉へ刺激を与えることでリラックス効果が期待できます。
眼精疲労を軽減するため、目の疲れや肩こりなどが緩和され、施術後には爽快な気分になりますよ。
頭皮と合わせて、首・肩まわりもマッサージしてくれるケースも多いので、リラックス効果が得やすいです。
薄毛予防
ヘッドスパを行うと、薄毛対策に効果が期待できます。
女性も男性も、毛細血管の働きが悪いと薄毛になりやすいです。
頭皮が凝り固まった状態だと、血行が悪く、髪に十分な栄養が行き渡りません。
細く、弱い髪の毛になってしまいます。
ヘッドスパで頭皮をマッサージすることによって、血行を良くし、髪の毛へ栄養が行きやすい状態を作り出せるでしょう。
におい除去
ヘッドスパで、頭皮の嫌なにおいを除去する効果が期待できます。
皮脂の酸化がにおいの原因になるため、定期的にヘッドスパを受けることで毛穴の掃除ができて、においも取り除けるのもヘッドスパの良さです。
ヘッドスパを行い、余分な皮脂や雑菌の発生を防ぐことで、においが防げます。
シャンプーだけでは落ちにくい、古い角質や整髪料などの残留物をヘッドスパで浮かせて洗い流せるため、より効果が実感できますよ。
また、毛穴の汚れがきれいになることで、髪の発達にも効果を得られるでしょう。
リフトアップ効果
定期的なヘッドスパは、リフトアップ効果も得られやすいです。
頭皮は全くケアしないと、凝ったり毛穴が詰まって歪んだりします。
状態の悪い頭皮は、たるみやハリの低下につながり、繋がっている顔の皮膚もたるませるのです。
顔がたるむとしわの原因にもなるため、ヘッドスパを定期的に行い、頭皮をケアしましょう。
引き締まった毛穴は、リフトアップ効果が期待できます。
ヘッドスパの種類
ヘッドスパは、大きく分けて4種類あります。
目的や悩みによって相性は違うため、よく理解しておきましょう。
炭酸ヘッドスパ
高濃度炭酸を含む泡・シャワーを利用し、髪や頭皮の汚れをスッキリさせる方法です。
炭酸成分は洗浄効果だけではなく、血行を良くする効果も期待できます。
炭酸ヘッドスパは、そのほかにも髪や頭皮のベタつきやかゆみなど、幅広いトラブルの改善が期待できるでしょう。
取り扱っているサロンが多いので、選択肢も広く、施術時間も短めです。
頭皮のこりが気になる方や初めてのヘッドスパという方におすすめです。
オイルヘッドスパ
肌や髪をケアする効果がある専用のオイルを使用し、頭皮をもみほぐします。
保湿効果が高く、自分が好きな香りのオイルを選択できるお店も多いので、よりリラックス効果が期待できるでしょう。
オイルの栄養が直接毛穴に届くため、頭皮や髪の乾燥に悩んでいる方におすすめです。
クリームヘッドスパ
専用のクリームを使用し、頭皮をもみほぐし、髪の毛をケアします。
水分・油分のバランスを整える効果が期待できるので、より健康的な状態へ導いてくれるでしょう。
頭皮にベタつきを感じている方の多くは、水分が不足して皮脂が過剰に出ている「インナードライ」状態になっています。
そのため、インナードライ状態の方や保湿を重要視している方におすすめです。
クレンジングヘッドスパ
頭皮に使える専用のクレンジング剤を使用し、毛穴のつまり改善に重点を置いたヘッドスパ方法といえます。
シャンプーだけでは取りきれない毛穴汚れを丁寧にもみほぐしながら取り除くことで、頭皮や髪を健康的にしてくれるでしょう。
頭皮の匂いが気になる方におすすめです。
ヘッドスパの効果的な頻度
髪や頭皮にとってヘッドスパは良い効果を得られますが、ヘッドスパを受ける頻度は約4週間ごとです。
肌と同じで頭皮もターンオーバーを繰り返し、新しい頭皮に生まれ変わります。
ターンオーバーは、一般的に正常であれば約4週間のサイクルで行われ、古くなった細胞はフケになって剥がれていくのです。
そのため、ターンオーバーのタイミングでヘッドスパを行うと、より効果的に毛穴の汚れや古い角質を落とせるでしょう。
月に1回はヘッドスパを受けよう、という意識でいるとわかりやすいですよ。
美容室でのケアだけではなく、自宅でできる頭皮マッサージなども合わせてみるとより効果が期待できます。
まとめ
ヘッドスパの効果についてご紹介しました。
美容室で行うヘッドスパは、リラクゼーション効果以外にもたくさんの効果が期待できます。
今回ご紹介したヘッドスパの種類を参考にしていただき、自分の悩みに合わせたケア方法を見つけましょう。
