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“髪を洗ってないのはバレる？バレる原因やごまかす方法について紹介”
近年「風呂キャンセル」という言葉が話題になっているように、忙しい・めんどくさいなど、色々な理由でお風呂に入らないという人は増えています。
毎日の仕事が忙しくて、お風呂に入るような心の余裕がないと感じ、ついつい髪の毛を洗わない日が多いといった方も多いのではないでしょうか。
実際、髪の毛を洗っていないとすぐに他者にバレてしまうのか？と不安に感じるものです。
今回は、髪の毛を洗っていないのはバレるのか、バレる原因やごまかす方法を含めて紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
髪を洗っていない状態はどんな感じ？
本来であれば、毎日髪を洗う方が清潔を保てます。
しかし、何らかの理由で髪の毛を洗っていない場合、どのような状態になるのか気になる方も多いでしょう。
多くの人は、髪の毛がベタベタしたり臭いがしたりするのではとイメージされます。
年代によっても違いますが、皮脂の分泌量が多くなりやすい20代〜30代前半の方は、毎日髪を洗わないと毛穴に皮脂が詰まりやすいです。
毛穴に皮脂が詰まると、かゆみやニオイの原因となるので、髪を洗っていないことがバレやすくなるでしょう。
皮脂分泌量が多いわけでもない人だとしても、2日以上髪の毛を洗ってないと以下のような影響が出ます。
- 髪のボリュームが減る
- テカテカした見た目になる
- 臭いが出る
- フケが髪の毛についている
見た目的にも影響があるので、他者にもバレてしまうでしょう。
髪を洗っていないとバレる原因
髪のボリュームが減るなど、見た目的な影響以外にも他者にバレる原因があります。
まず、前髪がベタつき、束になっているような状態になっている場合です。
髪を洗っていないと、油分が空気中の埃と混ざってベタつきが一層引き起こり、束間が出るため、なんとなく「髪を洗ってない？」とバレるでしょう。
べたつくだけではなく、かゆみが出てくるため、無意識のうちに頭を掻いている人がほとんどです。
掻いている時にフケも出ている可能性が高いので、すぐにバレます。
髪を洗っていないことがバレないようにごまかす方法
髪の毛を洗っていないことを他者にバレたくなくとも、どのようにごまかすと良いか悩んでしまいますよね。
以下では、髪を洗っていないことがバレないようにごまかす方法を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
ドライシャンプーを活用する
髪の毛を洗えないカバー、洗うのが大変と感じる時に活用してほしいのはドライシャンプーです。
水を使用せず、手軽に髪の毛を洗えるアイテムなので、ベタつきや臭いが気になる人は特に利用をおすすめします。
ドライシャンプーは、スプレータイプが一般的ですが、そのほかにもジェル・パウダー・シートなどタイプが分かれているので、自分が利用しやすいものを選びましょう。
髪の毛になじませて拭き取るだけで、ベタつきや臭いをカバーできます。
ただし、ドライシャンプーは成分にアルコールが含まれているので、繰り返し使用すると頭皮の乾燥を引き起こしかねません。
また、ドライシャンプーの成分が頭皮に残るので、毎回のシャンプーをドライシャンプーにしてしまうのはNGです。
あくまで、応急処置としてドライシャンプーは活用しましょう。
下記の記事では「ドライシャンプーのデメリットと効果的な使い方」について解説しておりますので、あわせてご覧ください。
蒸しタオルで汚れを取る
温かい蒸しタオルを頭に巻いて、5〜10分程度放置すると髪の毛や頭皮の汚れが浮かび上がります。
浮かび上がった汚れを拭き取ると、ベタつきも取れるため、さっぱりとした状態になるでしょう。
蒸しタオルは、濡らしたタオルを電子レンジで温めるだけで簡単に作ることができるので、お風呂に入るのが面倒な時に試してみてくださいね。
蒸しタオルを使用すると、頭皮が温められて血行がよくなるので、髪の毛や頭皮の健康を保ちやすくなります。
帽子やヘアアレンジでごまかす
時間がないという時は、帽子を被ったり三つ編みやポニーテールなど、ヘアアレンジを行ったりすることで、気になる部分を隠してしまうのも1つの方法です。
帽子やヘアアレンジを行う場合は、見た目の変化に気づかれることがないので、すぐに対処が可能です。
ただし、帽子に臭いや汚れがついてしまう可能性もあるので、十分に注意してください。
シャンプーの適切な頻度の見極め
多くの人は毎日シャンプーするものだ、とイメージしますが、実際は毎日じゃなくとも問題ありません。
なぜなら、毎日シャンプーすることによって、髪の毛のキューティクルが摩擦によって剥がれてしまったり、頭皮の乾燥を招いたりするからです。
しかし、洗わないと毛穴の詰まりやかゆみ、臭いの元にもなるため、適切な頻度を覚えておきましょう。
以下では、適切な頻度の見極め方について紹介します。
オイリー肌やスタイリング剤を使っている人は毎日シャンプーが基本
もともとオイリー肌で皮脂の分泌量が多い人や、ワックスなどのスタイリング剤を使用している人は、毎日シャンプーが基本です。
オイリー肌の場合は、皮脂が毛穴に詰まりやすいですし、汚れがつきやすいので、毎日しっかりとシャンプーで汚れを落とす必要があります。
スタイリング剤を使用している場合も、頭皮の毛穴に詰まり、トラブルを引き起こしやすくなるでしょう。
髪の毛だけではなく、寝ている間に顔や背中の皮膚についてしまい、肌荒れやニキビの原因となる可能性も高いです。
肌トラブルを防ぐためにも、毎日シャンプーをしましょう。
下記の記事では「自分に合うシャンプーの選び方と種類や特徴」について解説しておりますので、あわせてご覧ください。
髪の毛が細く、乾燥している人は2〜3日のシャンプーでOK
髪質が細く、乾燥している人は2〜3日に1回のシャンプーで問題ありません。
ヘアカラーやパーマをしている人も髪の毛がパサついてしまいやすいので、毎日シャンプーすることで余計乾燥を引き起こす可能性もあります。
そのため、頭皮の様子を見つつ2〜3日に1回のシャンプーを行いましょう。
使用するシャンプーも、髪の毛に潤いを与えるものやハリやコシのアップが期待できるアイテムを選んでください。
髪質が細く、乾燥している人やパサつきが気になる人は、シャンプーをする時も摩擦に気を付けて、優しく洗うようにします。
下記の記事では「大人女性向け頭皮ケア方法」について解説しておりますので、あわせてご覧ください。
まとめ
今回は、髪を洗っていないことがバレる原因やごまかす方法について紹介しました。
1日程度であれば、さほど気になりませんが、2日以上洗っていないとベタつきやかゆみ、フケなどが起きる可能性も高いです。
見た目的にも影響が出てくるので、今回紹介したごまかし方を参考にしていただき、その時々の状況に合わせて対応してくださいね。
